Kako iskoristiti vrijeme tijekom izolacije
Već nekoliko tjedana u Hrvatskoj i ostatku svijeta traje pandemija koronavirusa zbog koje ljudi ne izlaze iz kuće i ne sudjeluju u mnogobrojnim uobičajenim aktivnostima. Kako svoje vrijeme sada ne provodiš u školi, na treninzima i družeći se sa svojim prijateljima, odjednom imaš puno slobodnog vremena i može ti se činiti da će ti ovo razdoblje biti dosadno, a možda čak i tužno. Stoga je važno znati kako i ovo vrijeme možeš iskoristiti za stvari koje te zanimaju i vesele kako bi učinio/la da sve prođe što brže i lakše. U ovom tekstu ćeš pronaći ideje za neke zabavne (ali i korisne) aktivnosti koje možeš raditi kod kuće.
Što sve možeš raditi za vrijeme izolacije
- Učiti. Ovo možda nije najzabavnija aktivnost, ali je sigurno korisna. Kako se sada sva nastava odvija na daljinu, možda ti nije toliko zanimljivo raditi svoje školske obaveze, ali ih svakako ne bi trebalo zanemarivati. Ako se posvetiš školi barem nekoliko sati dnevno, to ti može pomoći održati rutinu i biti u toku s gradivom.
- Crtati, bojati bojanke ili izrađivati nešto svojim rukama. U svakodnevnom životu ljudi često ne pronalaze vremena za kreativnost i sada je prava prilika da napraviš nešto što si dugo odgađao/la ili da isprobaš nešto novo. Isprobaj bojanke po brojevima, nauči nacrtati nešto novo ili napravi nešto zanimljivo od materijala koje imaš kod kuće.
- Čitati knjige ili stripove. Sada napokon imaš puno vremena i prava je prilika za upoznavanje s različitim svjetovima koji te čekaju u knjigama na policama.
- Baviti se tjelovježbom. Sada kad ne provodiš vrijeme vani može ti nedostajati kretanja, ali to što si u kući te ne mora spriječiti da se baviš fizičkom aktivnošću. Možeš učiti nove plesne pokrete ili preuzeti različite aplikacije koje organiziraju tjelovježbu po danima i tjednima. Spoji ugodno s korisnim i pokušaj pronaći ritam kretanja koji tebi odgovara!
- Slagati slagalice, rubikovu kocku i ostale aktivnosti koje zahtijevaju malo razmišljanja i strpljenja. Tako ćeš provesti vrijeme na zanimljiv način i na kraju se dovesti do rezultata kojim ćeš se ponositi.
Sada kad i ostali članovi tvoje obitelji imaju više slobodnog vremena kojeg provode kod kuće, napokon imate priliku provesti vrijeme zajedno na opušten i zabavan način. Naravno, imaj na umu da svi imaju svoje obaveze i ne mogu se cijelo vrijeme družiti, ali moguće je odrediti vaše zajedničko vrijeme kada možete isprobati neke od ovih aktivnosti.
Aktivnosti za cijelu obitelj
- Društvene igre. Zabavne su za svih, neke su izazovnije i zahtijevaju malo razmišljanja, a sve pružaju mogućnost zanimljivog provođenja vremena s obitelji.
- Kuhanje. Pitaj odraslu osobu – mamu ili tatu da te nauči svom najdražem receptu pa skuhaj ručak ili napravi kolače za sve ukućane. Uvijek je korisno naučiti nešto novo, a uz to što je zabavno, može biti i ukusno!
- Tematske večeri. Okupi cijelu obitelj i organizirajte karaoke, kućni tulum s glazbom i plesom ili natjecanje talenata pa neka se svatko iskuša u različitim ulogama. Sigurno će biti dobra zabava.
- Kino. Sada kad se novi filmovi ne mogu pogledati u kinu, organiziraj kino dvoranu kod kuće. Okupi sve ukućane na kauču, napravite kokice i pogledajte filmove o kojima kasnije možete i zajedno raspravljati.
Iako se na prvi pogled može učiniti da se u izolaciji ne može raditi puno toga, ako uključiš malo mašte možeš provesti ovo vrijeme na različite zanimljive načine. Što više zabavnih aktivnosti isprobaš bit će ti lakše provesti ovo vrijeme kod kuće.
Ako želiš popričati s nekim, uvijek smo tu i možeš nam se javiti na besplatnu i anonimnu liniju za djecu svakim radnim danom od 9 do 15 sati na broj 116 111, poslati nam poruku putem chat-a svakim radnim danom od 15 do 19 sati ili se javiti na e-mail savjet@hrabritelefon.hr.
Podijeli