Nasilje u vezi
Možeš li se sjetiti situacije u kojoj ti je dečko ili cura nešto zabranio/la, kontrolirao/la te, nagovarao/la te na nešto što ti nije bilo ugodno ili te pak ismijavao/la u društvu i nazivao/la pogrdnim imenima?
Takva ponašanja nisu u redu i nitko ih ne bi trebao doživljavati, ni u vezi ni izvan nje. Ako se možeš prisjetiti neke od navedenih situacija ili drugih u kojima se nisi osjećao/la ugodno i sigurno s dečkom ili curom, ovaj tekst bi ti mogao pomoći u tome da bolje razumiješ koja se nezdrava ponašanja mogu javiti u vezama i što učiniti kada ih prepoznaš.
Oblici nasilja u vezi
Kada razgovaramo o nasilju, mnogima od nas na pamet prvo padne fizičko nasilje. No postoje i drugi oblici nasilja koji mogu imati jednako štetne posljedice za osobu koja ih doživljava.
- fizičko nasilje se odnosi na različite oblike tjelesnog zlostavljanja nakon kojeg često ostaju tjelesne ozljede (šamaranje, guranje, udaranje, štipanje, ugrizi…)
- emocionalno ili psihičko nasilje često ostane neprepoznato (kontroliranje, zastrašivanje, izoliranje, ljubomora, prijetnje, zadirkivanje, ismijavanje, vrijeđanje…)
- seksualno nasilje se odnosi na svaki oblik seksualnog uznemiravanja i prisile (neželjeno seksualno ponašanje, dodiri, komentari, nagovaranje, ucjenjivanje ili prisiljavanje na seksualne aktivnosti)
- ekonomsko nasilje (uzimanje novca, oštećenje stvari, kupovanje poklona zbog usluga, kupovanje stvari i kasnije prigovaranje i zahtjev za njihovim vraćanjem.…)
Neke od brojnih posljedica koje nasilje ostavlja su:
- nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja
- osjećaj krivnje i srama
- anksioznost
- depresija
- povlačenje u sebe
- osjećaj bezvrijednosti
- poteškoće spavanja i koncentracije
- slabiji školski uspjeh
- zloupotreba alkohola i ostalih sredstava ovisnosti
Znakovi nasilja u vezi
Znakovi nasilja često nisu očiti te ih je ponekad teže prepoznati. Kao što je ranije navedeno, česti ljubomorni ispadi, kontroliranje, zabrana aktivnosti koje voliš i druženja s dragim osobama i ostala nasilna ponašanja znakovi su zlostavljanja i nasilja u vezi. Ponekad se spomenuta ponašanja dečka ili cure tumače kao znak zaljubljenosti, prisnosti i ljubavi, no ona to sigurno nisu.
Važno nam je da znaš da imaš pravo reći kako se osjećaš te da zaslužuješ da te cura ili dečko poštuje.
Što čini kvalitetnu vezu?
- povjerenje i poštovanje
- uvažavanje i prihvaćanje različitosti
- podrška i uvažavanje potreba druge osobe
- aktivno slušanje
- zajedničko donošenje odluka
- otvoreno izražavanje osjećaja
- odgovornost za vlastite postupke
Prisiljavanje na seksualne odnose
Stupanje u seksualne odnose je velik korak. Ako se ne osjećaš spremno za seks ili bilo koju drugu seksualnu radnju, tada se ne bi trebao/la osjećati da je to nešto što „moraš“ napraviti. Osoba s kojom si u vezi treba biti netko tko te neće prisiljavati da radiš stvari koje su ti neugodne.
Ako želiš znati nešto više o ovoj temi, pročitaj tekst u kojem možeš saznati važne informacije o seksualnosti i seksualnim odnosima.
Što ako prepoznaš nasilje?
Postoje stvari koje možeš učiniti kada prepoznaš da doživljavaš nasilje u vezi:
- povjeri se odrasloj osobi kojoj vjeruješ
- razgovaraj sa savjetovateljem Hrabrog telefona
Ako ti se prijatelj/ica povjeri o nasilju u vezi, mogu ti koristiti sljedeći savjeti:
- pruži podršku – slušanje je u tom trenutku važnije nego davanje savjeta
- poštuj osjećaje – možda još nije spreman/na prekinuti vezu i ne treba ga/ju na to prisiljavati
- reci da nije kriv/a za to što se događa i da nitko ne zaslužuje takvo ponašanje u ljubavnom odnosu
- poštuj njegovu/njezinu odluku o tome što učiniti dalje
Ako se nešto od navedenog događa tebi ili nekome iz tvoje okoline, ili imaš neka pitanja, slobodno nazovi anonimnu i besplatnu liniju Hrabrog telefona na 116 111, svakim radnim danom od 9 do 20 sati. Obratiti nam se možeš i putem e-maila, ali i preko chata svakim radnim danom od 17 do 20 sati.
Važno je da dobiješ potrebnu pomoć i podršku!
Više o ovoj temi pročitaj na: http://www.poliklinika-djeca.hr/publikacije/je-li-moguce-da-je-to-ljubav/
Podijeli