Nasilje u vezi

Možeš li se sjetiti situacije u kojoj ti je dečko ili cura nešto zabranio/la, kontrolirao/la te, nagovarao/la te na nešto što ti nije bilo ugodno ili te pak ismijavao/la u društvu i nazivao/la pogrdnim imenima?

Takva ponašanja nisu u redu i nitko ih ne bi trebao doživljavati, ni u vezi ni izvan nje. Ako se možeš prisjetiti neke od navedenih situacija ili drugih u kojima se nisi osjećao/la ugodno i sigurno s dečkom ili curom, ovaj tekst bi ti mogao pomoći u tome da bolje razumiješ koja se nezdrava ponašanja mogu javiti u vezama i što učiniti kada ih prepoznaš.

Oblici nasilja u vezi

Kada razgovaramo o nasilju, mnogima od nas na pamet prvo padne fizičko nasilje. No postoje i drugi oblici nasilja koji mogu imati jednako štetne posljedice za osobu koja ih doživljava.

  • fizičko nasilje se odnosi na različite oblike tjelesnog zlostavljanja nakon kojeg često ostaju tjelesne ozljede (šamaranje, guranje, udaranje, štipanje, ugrizi…)
  • emocionalno ili psihičko nasilje često ostane neprepoznato (kontroliranje, zastrašivanje, izoliranje, ljubomora, prijetnje, zadirkivanje, ismijavanje, vrijeđanje…)
  • seksualno nasilje se odnosi na svaki oblik seksualnog uznemiravanja i prisile (neželjeno seksualno ponašanje, dodiri, komentari, nagovaranje, ucjenjivanje ili prisiljavanje na seksualne aktivnosti)
  • ekonomsko nasilje (uzimanje novca, oštećenje stvari, kupovanje poklona zbog usluga, kupovanje stvari i kasnije prigovaranje i zahtjev za njihovim vraćanjem.…)

Neke od brojnih posljedica koje nasilje ostavlja su:

  • nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja
  • osjećaj krivnje i srama
  • anksioznost
  • depresija
  • povlačenje u sebe
  • osjećaj bezvrijednosti
  • poteškoće spavanja i koncentracije
  • slabiji školski uspjeh
  • zloupotreba alkohola i ostalih sredstava ovisnosti

Znakovi nasilja u vezi

Znakovi nasilja često nisu očiti te ih je ponekad teže prepoznati. Kao što je ranije navedeno, česti ljubomorni ispadi, kontroliranje, zabrana aktivnosti koje voliš i druženja s dragim osobama i ostala nasilna ponašanja znakovi su zlostavljanja i nasilja u vezi. Ponekad se spomenuta ponašanja dečka ili cure tumače kao znak zaljubljenosti, prisnosti i ljubavi, no ona to sigurno nisu.

Važno nam je da znaš da imaš pravo reći kako se osjećaš te da zaslužuješ da te cura ili dečko poštuje.

Što čini kvalitetnu vezu?

  • povjerenje i poštovanje
  • uvažavanje i prihvaćanje različitosti
  • podrška i uvažavanje potreba druge osobe
  • aktivno slušanje
  • zajedničko donošenje odluka
  • otvoreno izražavanje osjećaja
  • odgovornost za vlastite postupke

Prisiljavanje na seksualne odnose

Stupanje u seksualne odnose je velik korak. Ako se ne osjećaš spremno za seks ili bilo koju drugu seksualnu radnju, tada se ne bi trebao/la osjećati da je to nešto što „moraš“ napraviti. Osoba s kojom si u vezi treba biti netko tko te neće prisiljavati da radiš stvari koje su ti neugodne.

Ako želiš znati nešto više o ovoj temi, pročitaj tekst u kojem možeš saznati važne informacije o seksualnosti i seksualnim odnosima.

Što ako prepoznaš nasilje?

Postoje stvari koje možeš učiniti kada prepoznaš da doživljavaš nasilje u vezi:

  • povjeri se odrasloj osobi kojoj vjeruješ
  • razgovaraj sa savjetovateljem Hrabrog telefona

Ako ti se prijatelj/ica povjeri o nasilju u vezi, mogu ti koristiti sljedeći savjeti:

  • pruži podršku – slušanje je u tom trenutku važnije nego davanje savjeta
  • poštuj osjećaje – možda još nije spreman/na prekinuti vezu i ne treba ga/ju na to prisiljavati
  • reci da nije kriv/a za to što se događa i da nitko ne zaslužuje takvo ponašanje u ljubavnom odnosu
  • poštuj njegovu/njezinu odluku o tome što učiniti dalje

Ako se nešto od navedenog događa tebi ili nekome iz tvoje okoline, ili imaš neka pitanja, slobodno nazovi anonimnu i besplatnu liniju Hrabrog telefona na 116 111, svakim radnim danom od 9 do 20 sati. Obratiti nam se možeš i putem e-maila, ali i preko chata svakim radnim danom od 17 do 20 sati.

Važno je da dobiješ potrebnu pomoć i podršku!